如何像专业运动员一样在中远台拉球?学会这招,提高你的相持能力

文章正文
发布时间:2018-07-10 10:11

如何像专业运动员一样在中远台拉球?学会这招,提高你的相持能力

2018-07-10 09:55来源:乒乓网资讯

原标题:如何像专业运动员一样在中远台拉球?学会这招,提高你的相持能力

中远台弧圈球弧线优美,相持起来观赏性更强,在比赛中可以将比赛的气氛推向高潮。中远台弧圈球和近台弧圈球相比动作幅度更大,难度也高,对击球位置和击球时机的控制要求更高,腰部和脚下的发力配合更加充分。

中远台弧圈球击球点是在球的下降期,在下降期制造球的过网弧线,这样可以更好地提高上台率,拉球时摩擦占主要成分。在下降期击球,会有球速慢、回球质量差的缺点,如果可以找到球的高点期,迎前拉冲,球的质量就会提高,但是技术难度也更大。

中远台弧圈球要保证有连续性,要提高还原速度,而且动作和近台弧圈球也是有区别的。在中远台拉球时,引拍位置不要太高,要向后引拍多一些,要注意大臂的辅助发力,近台拉球时主要是以前臂向上收,但是在中远台拉球时,由于球的运行距离很长,需要更大的力量向上前方发力制造弧线,需要大臂的辅助发力。

中远台拉球和正手拉球一样,都是靠腰部带动身体发力。向后引拍,大臂、肘关节自然地向后,引拍至右大腿后,重心压在右腿,在击球前完成动作,有一个蓄力的过程,然后脚下发力,腰部带动大臂、前臂、手腕发力,根据来球弧圈调整板型和发力方向,同时注意重心的转换(脚掌从右向左的支撑变化),击球后注意身体还原,注意下一板的衔接。

乒乓网-白開水返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()

文章评论
—— 标签 ——
首页
评论
分享
Top